Tu possiedi uno strumento molto efficace per donarti benessere: le tue mani. Esiste poi una tecnica le cui basi possono essere apprese da tutti e che è in grado di donarti sollievo in molte situazioni quotidiane: la Reflessologia plantare. In questi incontri imparerai a “leggere il tuo piede” e trattarti correttamente punti specifici che potranno aiutarti ad alleviare diversi piccoli disturbi.
Sabato 23 Novembre (9,30 – 12,30 e 14,00 – 17,00)
Conosciamo i nostri piedi: Che cos’è la Reflessologia plantare, come e perché funziona. Ruolo fisiologico ed energetico dei piedi.
Leggiamo i nostri piedi: Cosa ci comunicano la forma, il colore ed i segni sui nostri piedi.
Il corpo riflesso nei piedi: la mappatura. Impariamo i principali punti del corpo riflessi nei piedi, le tecniche del massaggio e come stimolarli per riequilibrare l’organismo.
Domenica 24 Novembre (15,00 – 18,00)
Il lavoro su di Sé: come eseguire un corretto automassaggio del piede per aiutarti ad alleviare i più comuni disturbi quotidiani.
Quali punti trattare in caso di … : esempi pratici di lavoro con la Reflessologia plantare che potrai poi utilizzare su di te e suoi tuoi familiari.
Costo: 100€ comprensivo di materiale didattico
Conduce: Barbara Milanesio
Cosa ti serve per partecipare: tappetino per il lavoro pratico, cuscini se vuoi stare più comoda/o sulla sedia o se vuoi sederti per terra, quaderno per appunti, chiavetta usb per salvarti le mappe.